TABUK VILLÁJA

A pszichológiai központ, ahol megtalálhatod a stabilitás kulcsait.

Segítünk eligazodni, hisz sokatok először találkozik a pszichológiával, mint lehetséges eszközzel az életminőségetek javítására.

Segítünk eligazodni, hisz sokatok először találkozik a pszichológiával, mint lehetséges eszközzel az életminőségetek javítására.

TABUK VILLÁJA

A pszichológiai központ, ahol megtalálhatod a stabilitás kulcsait.

Segítünk eligazodni, hisz sokatok először találkozik a pszichológiával, mint lehetséges eszközzel az életminőségetek javítására.

Amiben segítünk neked

Amiben segítünk

Amiben segítünk neked

Az elindulásban. Sosem lesz minden körülmény megfelelő. Adj lehetőséget magadnak, a párkapcsolatodnak, a gyermekednek vagy akár az egész családodnak a változásra. Tapasztald meg a pszichológia fejlesztő hatását a mentális egészségre - személyesen vagy online.

Az elindulásban. Sosem lesz minden körülmény megfelelő. Adj lehetőséget magadnak, a párkapcsolatodnak, a gyermekednek vagy akár az egész családodnak a változásra. Tapasztald meg a pszichológia fejlesztő hatását a mentális egészségre - személyesen vagy online.

A szorongás, az önbizalomhiány, a kiégés, a stressz és egyéb mentális problémák könnyen a mindennapok részévé válhatnak, de nem szükségszerű, hogy ez így is maradjon. A Tabuk Villája eszmeisége szerint a tanácsadás egyik fő célja az, hogy a folyamat végére saját magad pszichológusa legyél. Egy olyan egyén, aki tisztában van magával, reális énképpel rendelkezik, és minden nap képes apró lépéseket tenni, hogy egy jobb önmaga legyen saját maga és a környezete számára. Ha mi meg tudtuk tanulni, hogyan kell ezt csinálni, Te miért ne tudnád?!

A szorongás, az önbizalomhiány, a kiégés, a stressz és egyéb mentális problémák könnyen a mindennapok részévé válhatnak, de nem szükségszerű, hogy ez így is maradjon. A Tabuk Villája eszmeisége szerint a tanácsadás egyik fő célja az, hogy a folyamat végére saját magad pszichológusa legyél. Egy olyan egyén, aki tisztában van magával, reális énképpel rendelkezik, és minden nap képes apró lépéseket tenni, hogy egy jobb önmaga legyen saját maga és a környezete számára. Ha mi meg tudtuk tanulni, hogyan kell ezt csinálni, Te miért ne tudnád?!

Csoportterápiák

Csoportterápiák

Csoportterápiák

A legtöbb pszichológiai probléma esetében a csoportok ugyanolyan hatékonyak lehetnek, mint az egyéni tanácsadási folyamat. Használd ki a csoportos forma előnyeit, és tapasztald meg a biztonságos, tiszteletteljes környezet önbizalomépítő hatását.

A legtöbb pszichológiai probléma esetében a csoportok ugyanolyan hatékonyak lehetnek, mint az egyéni tanácsadási folyamat. Használd ki a csoportos forma előnyeit, és tapasztald meg a biztonságos, tiszteletteljes környezet önbizalomépítő hatását.

A csoportterápiának olyan pozitív hozadékai lehetnek, amelyek az egyéni folyamatokban nem tudnak létrejönni. A csoportokban több perspektíva jelenik meg, és a társaink őszinte visszajelzéseinek révén sokkal pontosabb képet kaphatunk önmagunkról és a problémánkról, miközben nő az önelfogadásunk mértéke. Jó terepet biztosít a valahova tartozás átéléshez is, hiszen a csoportban olyan emberi kapcsolatokat építhettek ki, amelyek egy életen át elkísérnek Titeket. Fontos szempont lehet az is, hogy a csoportos foglalkozások az egyéni tanácsadás töredékébe kerülnek.

A csoportterápiának olyan pozitív hozadékai lehetnek, amelyek az egyéni folyamatokban nem tudnak létrejönni. A csoportokban több perspektíva jelenik meg, és a társaink őszinte visszajelzéseinek révén sokkal pontosabb képet kaphatunk önmagunkról és a problémánkról, miközben nő az önelfogadásunk mértéke. Jó terepet biztosít a valahova tartozás átéléshez is, hiszen a csoportban olyan emberi kapcsolatokat építhettek ki, amelyek egy életen át elkísérnek Titeket. Fontos szempont lehet az is, hogy a csoportos foglalkozások az egyéni tanácsadás töredékébe kerülnek.

Akik segítenek neked

Akik segítenek

Akik segítenek neked

Empatikus, elfogadó és képzett pszichológusok, szakpszichológusok, akik ítélkezésmentesen hallgatnak meg Téged mind személyesen, mind online.

Empatikus, elfogadó és képzett pszichológusok, szakpszichológusok, akik ítélkezésmentesen hallgatnak meg Téged mind személyesen, mind online.

El kell oszlassunk egy gyakori tévhitet: nincsenek különleges képességeink, „csak” pszichológusok vagyunk. Mi is hasonló helyzetekkel küzdünk meg az életben, mint Ti. Pont emiatt a Tabuk Villája foteleiben ülve nincs okod szégyenkezni, nincsenek kellemetlen témák, kínos helyzetek. A közös munka esszenciája abban rejlik, hogy konkrét eszközökkel segítünk hozzá benneteket a mentális egészségetek felépítéséhez.

El kell oszlassunk egy gyakori tévhitet: nincsenek különleges képességeink, „csak” pszichológusok vagyunk. Mi is hasonló helyzetekkel küzdünk meg az életben, mint Ti. Pont emiatt a Tabuk Villája foteleiben ülve nincs okod szégyenkezni, nincsenek kellemetlen témák, kínos helyzetek. A közös munka esszenciája abban rejlik, hogy konkrét eszközökkel segítünk hozzá benneteket a mentális egészségetek felépítéséhez.

Ahol segítünk neked

Ahol segítünk neked

Ahol segítünk neked

Egy helyen, ahol önmagad lehetsz, sőt, meg is kérünk rá, hogy önmagad legyél.

Egy helyen, ahol önmagad lehetsz, sőt, meg is kérünk rá, hogy önmagad legyél.

Ha nem tudod konkrétan megfogalmazni mi a baj, csak azt érzed, hogy valami nem oké, akkor is jó helyen jársz. Együtt kibogozzuk az összekuszálódott szálakat a pszichológia segítségével, hiszen tudjuk, hogy a gyógyulás nem egyenes vonalú. A Tabuk Villája falai diszkréten zárják magukba gondolataidat és érzelmeidet, így egy nyugodt, biztonságos környezetben építheted fel a saját mentális erődet.

Ha nem tudod konkrétan megfogalmazni mi a baj, csak azt érzed, hogy valami nem oké, akkor is jó helyen jársz. Együtt kibogozzuk az összekuszálódott szálakat a pszichológia segítségével, hiszen tudjuk, hogy a gyógyulás nem egyenes vonalú. A Tabuk Villája falai diszkréten zárják magukba gondolataidat és érzelmeidet, így egy nyugodt, biztonságos környezetben építheted fel a saját mentális erődet.

Tudod-e?

Tudod-e?

Tudod-e?

Összeszedtük Neked a magántanácsadás legfontosabb tudnivalóit, hogy reális képed legyen a pszichológia folyamatok működéséről.

Összeszedtük Neked a magántanácsadás legfontosabb tudnivalóit, hogy reális képed legyen a pszichológia folyamatok működéséről.

PszichoPortál

PszichoPortál

PszichoPortál

Nyerj bepillantást pszichológusaink és klienseink életébe, hogy teljesebb képet kapj a pszichológia világáról! Értsd meg, mi történik körülötted pontosan, mielőtt diagnosztizálnád magad vagy a környezetedet. Tájékozódj a mentális egészségről és fejlődj bárhol bármikor.

Nyerj bepillantást pszichológusaink és klienseink életébe, hogy teljesebb képet kapj a pszichológia világáról! Értsd meg, mi történik körülötted pontosan, mielőtt diagnosztizálnád magad vagy a környezetedet. Tájékozódj a mentális egészségről és fejlődj bárhol bármikor.

Gyakran ismételt kérdések

Gyakran ismételt kérdések

Gyakran ismételt kérdések

Tanácsadás menete

Milyen hosszú egy pszichológiai tanácsadás (ülés)?

Egy egyéni ülés, ahol csak Te (gyermek pszichológiai tanácsadás esetén a gyermek) és a pszichológusod van jelen 50 percig tart, a párterápiás- és a családterápiás foglalkozások pedig 80 percesek. Fontos, hogy időben érkezz (5 perccel a kezdés előtt), ugyanis a pszichológusodnak nincs lehetősége késés esetén tovább tartani számodra a tanácsadást.

Milyen hosszú egy pszichológiai tanácsadás (ülés)?

Egy egyéni ülés, ahol csak Te (gyermek pszichológiai tanácsadás esetén a gyermek) és a pszichológusod van jelen 50 percig tart, a párterápiás- és a családterápiás foglalkozások pedig 80 percesek. Fontos, hogy időben érkezz (5 perccel a kezdés előtt), ugyanis a pszichológusodnak nincs lehetősége késés esetén tovább tartani számodra a tanácsadást.

Milyen hosszú egy pszichológiai tanácsadás (ülés)?

Egy egyéni ülés, ahol csak Te (gyermek pszichológiai tanácsadás esetén a gyermek) és a pszichológusod van jelen 50 percig tart, a párterápiás- és a családterápiás foglalkozások pedig 80 percesek. Fontos, hogy időben érkezz (5 perccel a kezdés előtt), ugyanis a pszichológusodnak nincs lehetősége késés esetén tovább tartani számodra a tanácsadást.

Mi alapján válasszak magamnak pszichológust?
Mi alapján válasszak magamnak pszichológust?
Mi alapján válasszak magamnak pszichológust?
Mi történik, ha kiderül, hogy nem megfelelő szakembert választottam magamnak?
Mi történik, ha kiderül, hogy nem megfelelő szakembert választottam magamnak?
Mi történik, ha kiderül, hogy nem megfelelő szakembert választottam magamnak?
Milyen gyakran érdemes megjelenni az üléseken és mennyi ideig tart maga a folyamat?
Milyen gyakran érdemes megjelenni az üléseken és mennyi ideig tart maga a folyamat?
Milyen gyakran érdemes megjelenni az üléseken és mennyi ideig tart maga a folyamat?
Mi a különbség terápia és tanácsadás között?
Mi a különbség terápia és tanácsadás között?
Mi a különbség terápia és tanácsadás között?
Elmondhatja a pszichológus bárkinek, hogy milyen problémával kerestem meg őt vagy bármilyen bizalmas információt tovább adhat rólam valakinek?
Elmondhatja a pszichológus bárkinek, hogy milyen problémával kerestem meg őt vagy bármilyen bizalmas információt tovább adhat rólam valakinek?
Elmondhatja a pszichológus bárkinek, hogy milyen problémával kerestem meg őt vagy bármilyen bizalmas információt tovább adhat rólam valakinek?
Mikor fogom jobban érezni magam?
Mikor fogom jobban érezni magam?
Mikor fogom jobban érezni magam?
Hogyan és miben tud segíteni egy pszichológus?
Hogyan és miben tud segíteni egy pszichológus?
Hogyan és miben tud segíteni egy pszichológus?