Zsóri Fruzsina
"Az örömteli élet mindig egyedi alkotás, és nem lehet recept alapján megvalósítani."
1111 Budapest, Egry József u. 17.
Magyar
Személyesen
KRE MA • Okleveles pszichológus, klinikai és egészségpszichológia specializáció
BME • Munka- és szervezet szakpszichológus (folyamatban)
Magánemberként
A munkám mellett a szabadidőmet is igyekszem hasznosan és aktívan tölteni. A kreatív tevékenységek, mint a varrás és a horgolás kikapcsolnak és feltöltenek. Szeretek időt tölteni a szabadban, így nagy öröm számomra a kertem gondozása, szépítése. A mozgás és az egészséges életmód szintén meghatározó szerepet játszik a mindennapjaimban, ezért rendszeresen futok és erősítő edzéseket végzek.
Hiszem, hogy a testi és lelki egyensúly szorosan összefügg.
Ha időm engedi, szívesen olvasok szakirodalmat és szépirodalmat egyaránt. Egy jó könyv nemcsak kimozdít a hétköznapokból, hanem új szemléletmódot is adhat, amely segít jobban megérteni másokat.
Fontos számomra, hogy hozzájáruljak társadalmilag jelentős ügyekhez.
Korábban önkéntesként segítettem pszichológiai események szervezésében és lebonyolításában, jelenleg pedig a kórházban hagyott csecsemők sorsa foglalkoztat. A közelmúltban jelentkeztem egy alapítványhoz, amely önkénteseket biztosít kórházak részére, hogy támogassák a magukra maradt babákat. Hiszem, hogy az önkéntesség nemcsak a fogadó félnek jelent segítséget, hanem engem is gazdagít, új tapasztalatokkal és szemlélettel ajándékoz meg, miközben folyamatos fejlődésre inspirál.
Szakemberként
A pszichológia alapképzést a Debreceni Egyetem Bölcsészettudományi Karán végeztem, majd a Károli Gáspár Református Egyetemen folytattam tanulmányaimat klinikai- és egészségpszichológiai specializáción. Három évet dolgoztam HR területen és ismerkedtem a vállalatok világával. Mivel időnk meghatározó részét munkahelyünkön töltjük fontos, hogy olyan környezetben és közegben lehessünk, ahol jól érezzük magunkat.
A kiégés, motiválatlanság, általános rossz hangulat és egyéb nehézségek könnyen a jó közérzetünk rovására mehetnek.
Az önismereti munka sokat segít abban, hogy a szakmai és személyes életünk kihívásait egyaránt kiegyensúlyozottan és magabiztosan kezeljük. Hiszem, hogy mindenki számára elérhető a stabilitás és egyensúly a munkában és a magánéletben egyaránt.
Együttműködésünk során ebben szeretném klienseimet támogatni. Az üléseken fontos számomra, hogy empátiával tudjak jelen lenni a beszélgetésben és biztonságos légkört teremtsek.
A folyamatos tanulás és új módszertanok elsajátítása segít abban, hogy mindig a legmegfelelőbb megközelítést tudjam alkalmazni.
Jelenleg a BME Munka- és szervezetpszichológiai szakpszichológus képzésén tanulok, a jövőben pedig további módszertanokat is szeretnék megismerni.
Szakterületeim
• önismeret • munkahelyi nehézségek • kiégés • stresszkezelés • életvezetési nehézségek • pályaválasztás
Amiben segítek
Foglalj időpontot
Nézd át a naptáramat, és keress egy számodra megfelelő időpontot. Kalkulálj úgy, hogy a kiválasztott időpont lesz az irányadó a tanácsadási folyamat során. Ez azt jelenti, hogy minden alkalommal ebben az időpontban tudunk majd találkozni hosszútávon.
Amennyiben nem találsz megfelelő időpontot, kérlek vedd vedd fel velünk a kapcsolatot és visszahívunk.
Lemondás esetén kérlek min. 24 órával előre jelezd a foglalás törlésével, hogy mégsem alkalmas számodra az időpont (ez esetben megkeresünk és ha szeretnéd, egyeztetünk számodra megfelelő időpontot).