Sportol a gyermeked?

Szülők szerepe a sportban

A szülők pozitív és negatív hatása is megfigyelhető a sportoló gyermek karrierjének kialakulásában. A szülők hozzáállása és viselkedése a sport, illetve a gyerek iránt hatalmas befolyással bír a gyerek elkötelezettségére, szorgalmára, önbizalmára és sikerességére. A közös célok és érdekek megtalálása segíti a felelős döntéshozatalt, mely meghatározza a gyerekek jelenbeli és jövőbeli viszonyát a sporthoz. Ha nincs meg a megfelelő támogatás, az korai kiégéshez is vezethet, ami nem csak a sportra lehet kihatással a gyerek számára, hanem a hétköznapi életét is negatívan befolyásolhatja.

Jó helyen jársz, amennyiben:

• szeretnéd gyermekedet a leghatékonyabban, legmegfelelőbben támogatni;

• kíváncsi vagy, milyen pluszt tudsz a sportolói életéhez hozzáadni, és miképp tudod motiválni őt;

• segítenél kezelni, feldolgozni a kudarcait és sikereit;

• csökkentenéd a stressz-szintjét edzések, versenyek, illetve meccsek előtt.

Élsportolóként át tudom Neked adni, hogy a sportolók hogyan gondolkodnak és viselkednek, amikor a legjobban teljesítenek, illetve hogyan, amikor a legrosszabb teljesítményt nyújtják. Életutam, sportkarrierem, tapasztalataim révén segíthetek, hogy támogathasd gyermekedet azon mentális készségeinek kiépítésében, melyek által produktívabb és kiegyensúlyozottabb lehet. Ne feledd, gondolataikat, és az általuk kialakuló viselkedéses formákat magukkal viszik az élet minden területére, legyen szó az iskoláról, az otthonról, vagy az élet bármely területéről.

Miről lesz szó pontosan a kurzus során?

• a sportoló gyerek személyisége

• a szülő szerepe a gyerek sportéletében

• az edző szerepe a gyerek sportéletében

• siker és kudarc kezelése

• a motiváció ereje

• a szülői támogatás és a motiváció szerepe

• milyenek az egészséges elvárások

• a sportolói háromszög (gyerek-szülő-edző)

• a szülői nyomás és túlzott elvárások

• táplálkozás, étkezési zavarok, testképzavar

• szülői viselkedés, mint példa

• versenystressz kezelése, illetve verseny alatti magatartási formák

• szorongás felismerése és kezelése

• önbizalom fontossága és növelése

• hasznos tanácsok

A kurzust online formában tartom. Azoknak a szülőknek szól kifejezetten, akiknek sportoló gyermekük 6-18 év közötti.

22 éve élek a sport világában, amely idő alatt rengeteg tapasztalatot gyűjtöttem mind a versenyzés, mind a sportolók mentális felkészítése terén. Át tudom érezni, teljesen meg tudom érteni, mit él át egy sportoló, mik az igényei, gondolatai, érzései.

A Tabuk Villája pszichológiai központtal közösen lehetőséget tudunk biztosítani számodra, hogy:

• Könnyen és egyszerűen részt vegyél egy értékes kurzuson, mellyel közvetve gyermekedet, családodat építed;

• Szakemberekkel konzultálj: a csoportos kurzust követően lehetőség nyílik résztvevőként egyéni konzultációt kérni tőlem vagy akár egy adott problémakörben kompetens pszichológustól.