Három gyakori tévhit a szexről

1.)    A férfiak mindig tudnak és akarnak szexelni.

A Magyar Andrológiai Társaság és a hazai urológiai klinikák jelentései szerint évente több ezer férfi fordul orvoshoz erekciós zavarok miatt. Hogyan lehetséges ez, ha a férfiak mindig tudnak és akarnak szexelni?
Hát úgy, hogy a valóságban a szexuális képesség sokféle tényezőtől függ. Számos fizikai és pszichológiai tényező alakítja szexualitásunkat nap mint nap. Csak néhányat említve: a stressz, a fáradtság, a hormon szintek változása, valamint az egészségügyi problémák és a gyógyszerek bármikor képesek kihatni a férfiak szexuális mintázatára. Ha képbe kerül a szorongás, a depresszió, vagy más mentális egészséget kockáztató állapot, szintén garantált, hogy meg fognak változni a férfiak szexuális szokásai. És ott vannak a párkapcsolati tényezők is, hiszen a kommunikációs nehézségek, a konfliktusok vagy az érzelmi eltávolodás mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a férfiak nemet mondjanak a szexre.

2.)    A szuper szexuális élethez tökéletes test szükséges.

Azok az emberek, akik pozitívan viszonyulnak a testükhöz, nagyobb valószínűséggel élvezik a szexet, függetlenül attól, hogy megfelelnek-e az adott társadalmi szépségideáloknak, mint azok, akik nem gondolkodnak magukról kedvezően. A szexuális elégedettség és az élvezet szintje az önbizalomtól és a testképtől függ, nem pedig a vélt- vagy valós tökéletességtől. A negatív testkép és az önbizalomhiány pedig csökkenti a szexuális örömélmény átélésének képességét. Azt is tudjuk, hogy azok a párok, akik nyíltan kommunikálnak egymással a szexuális életükről, nagyobb valószínűséggel élvezik a szexet, függetlenül a fizikai megjelenésüktől. Szóval a szuper szexuális élet két fő összetevője, hogy érezd jól magad a bőrödben, és mondd el a párodnak, mire vágysz. Ennyi az egész! ☺️

3.)    A szexuális vágy mindig jelen van egy egészséges kapcsolatban.

Egy párkapcsolatot két ember alkot, az embereket pedig befolyásolják különböző tényezők. A szexuális vágy nem egy különálló harmadik entitás, ami saját jogon folyamatosan úgy dönt, hogy jelen van mindkettőnk életünkben. Mi hívjuk őt meg, és időről időre küldjük aztán el azáltal, hogy épp milyen életfázisban vagyunk mind egyénileg, mind együttesen. Ugyanis a másik nagy befolyásoló tényező a társunk és köztünk lévő dinamika. Teljesen normális, hogy a szexuális vágy és az aktivitás gyakran változik a párkapcsolatok életciklusában, illetve az is, hogy a vágyunk nem mindig egyezik a párunkéval. Mindketten más kihívásokat élünk át mind egyéni életútjainkon, mind a kapcsolaton belül. A lényeg, hogy legyünk egymással megértők, és fogadjuk el a változást, mint szükségszerű tényezőt a szexuális életünkben is.

A szexuális félreértések eloszlatása elengedhetetlen lépés a pozitív és egészséges szexuális élet kialakítása felé. Fontos, hogy a saját igényeinkhez és vágyainkhoz igazodó szexuális normákat hozzunk létre. Ne feledd, a tudatos hozzáállás segít abban, hogy megszabadulj a tévhitektől, és felszabadultan élvezhesd a szexualitás széleskörű örömeit.