Patak Anna
"Az emberek sokfélék, a megoldások is sokfélék."
Budapest IX. Ferenc krt. 15.
ELTE • Tanácsadó szakpszichológus
BME MA • Okleveles pszichológus
Magyar
személyes
Magánemberként
Az életem az elmúlt időszakban nagy változásokon ment keresztül, nemrég váltottam munkahelyet, melynek során a HR világából egy általános iskolába kerültem, mint iskolapszichológus. Az új pozícióm lehetővé teszi, hogy segíthessek olyanokon, akik rászorulnak erre, illetve több döntési szabadságot biztosít, ami új távlatokat nyit meg előttem.
Személyes érdeklődési köreim közé tartozik az olvasás, az utazás és az új kultúrák megismerése. Ezek a hobbik nemcsak kikapcsolódást nyújtanak, hanem folyamatosan inspirálnak és bővítik a látókörömet. Hiszem, hogy a tanulás és az új dolgok felfedezése az élet egyik legnagyobb ajándéka, és ezt igyekszem minél jobban kihasználni.
Az egyik legnagyobb félelmem a tériszony, amelyet nagy kihívásként élek meg. A háború még tart, de egy csatát megnyertem amikor meglátogattam a Bitexco tornyot Ho Chi Minh City-ben. Ez az élmény nemcsak bátorságot adott, hanem megmutatta, hogy képes vagyok szembenézni és túllépni a saját korlátaimon.
Életem minden kihívása és tapasztalata erősebbé tett, és folyamatosan arra ösztönöz, hogy új dolgokat tanuljak és fedezzek fel.
Pszichológusként
A munkám során leginkább gyermekekkel, serdülőkkel és fiatal felnőttekkel foglalkozom, akik szorongással, megfelelési kényszerrel, önértékelési problémákkal vagy egyéb elakadással találkoznak az életben. Mivel közel 10 évig dolgoztam HR területen, így a hozzám fordulóknak a karrierjüket érintő kérdéseikben is segíteni tudok.
A Tabuk villája mellett egy gyógypedagógiai általános iskolában dolgozom iskolapszichológusként, így külön figyelmet fordítok a fogyatékkal élő gyermekek és családjuk megsegítésére.
Egyik emlékezetes sikertörténetem is ehhez az iskolához kapcsolódik, ahol egy anyuka osztotta meg velem, milyen jelentős pozitív változások következtek be kislányánál, mióta velem dolgozik. Emellett csoportos konfliktuskezelési foglalkozásaimat a diákok örömmel fogadják, még a késő délutáni időpontok ellenére is.
Munkám során gyakran alkalmazom a játékon és mesén keresztül történő tanácsadást, valamint a relaxációs technikákat. Fontosnak tartom az önkifejezés művészeti elemekkel való támogatását, legyen az rajzolás, festés vagy gyurma használata. Csoportos foglalkozásaim során is ezekre a módszerekre támaszkodom, hogy minden gyermek megtalálhassa a saját hangját.
Kollégáim lelkiismeretesnek, lelkesnek és nyitottnak látnak, aki mindig odaadóan készül minden alkalomra. Szenvedélyesen hiszek abban, hogy minden gyermek és fiatal megérdemli a lehetőséget, hogy kibontakoztathassa saját képességeit és megtalálhassa a helyét a világban.
Szakterületeim
Gyermek és serdülő konzultáció • pályaválasztási, tanulási nehézségek • önértékelési problémák • önbizalomhiány • szorongás • stresszes családi változások • teljesítményzavar, koncentrációs nehézségek • kamaszkori krízisek Felnőtt konzultáció • szülőkonzultáció • családi, munkahelyi nehézségek • önbizalomhiány • pályaválasztási kérdések • tanácsadás válás környékén • életciklus váltások megsegítése
Ismerj meg
Amiben segítek neked
Az elindulásban. Sosem lesz minden körülmény megfelelő. Adj lehetőséget magadnak a változásra.
Foglalj időpontot
Nézd át a naptárunkat és keress egy számodra megfelelő időpontot. A megbeszélés történhet online vagy akár személyesen is a pszichológiai központunkban (IX.ker. Ferenc körút 15. 2.em. 17-es ajtó), Te választhatsz.
Egyéni tanácsadás
Személyes
Amennyiben nem találsz megfelelő időpontot, kérlek vedd vedd fel velünk a kapcsolatot és visszahívunk.
Lemondás esetén kérlek min. 24 órával előre jelezd a foglalás törlésével, hogy mégsem alkalmas számodra az időpont (ez esetben megkeresünk és ha szeretnéd, egyeztetünk számodra megfelelő időpontot).