Akik segítenek
Nagy Petra
"Aki kifelé néz, álmodik. Aki befelé néz, felébred."
1094 Budapest, Ferenc krt. 15.
Magyar
Személyes és online
ELTE • Szexuálpszichológiai szakpszichológus
BME MA • Okleveles pszichológus
VIKOTE • Kognitív viselkedésterápiás konzultáns
MCSE • Pár- és családterapeuta (folyamatban)
Magyar Pszichológus Trénerek Egyesülete • Tréner
Magánemberként
Azt gondolom, hogy a sikeres lelki működésmód alapja a megfelelő mértékű önismeret és az abból fakadó biztonságérzet. Ahhoz, hogy képesek legyünk ezt megteremteni, rengeteg fájdalmas felismerésre van szükségünk. Emlékszem arra az időszakra, amikor tisztán megfogalmazódott bennem, miben és mennyit kell fejlődnöm ahhoz, hogy a társaságom saját magamon kívül mások számára is élvezhető legyen. Amikor felnőtt nőként rádöbbentem, mégsem úsztam meg sérülések nélkül, hogy kislányként elvesztettem az apukámat, és az önállóságom, életrevalóságom nem is a kompetenciámból fakad, hanem az a gyerekkori helyzetemből származó megküzdési stratégiám. Amikor először kezdtem megtapasztalni, mennyire kevés egy jó párkapcsolat működtetéséhez a szerelem, és mekkora kompromisszumkészség, közösen befektetett munka és tudatos döntések sorozata szükséges, hogy mélyen elkötelezett társa tudjak lenni a számomra fontos másiknak.
Ahhoz, hogy a személyiségünkkel kapcsolatos felismerések szembe köszönjenek velünk, pozitív és negatív kicsengésű történések, megélések egyaránt szükségesek. Ha úgy döntesz, visszaköszönsz nekik, a saját magaddal folytatott párbeszéd végén ott vár majd Rád mind az önismereted, mind az abból fakadó biztonságérzeted.
Pszichológusként
Olyan mentálisan egészséges felnőttekkel foglalkozom mind egyéni, mind párkapcsolati, családi relációban, akik fejlődni szeretnének, de nem tudják pontosan hogyan tegyék. Konkrét, kézzelfogható eszközökkel dolgozom, amelyek sokrétűsége színes palettán mozog, úgy mint tréning, coaching, kognitív viselkedésterápiás, munkapszichológiai, drámapedagógiai eszközök, művészetterápiás elemek, relaxációs módszerek.
Az, hogy egy-egy folyamat során milyen típusú eszköz kerül előtérbe, maximálisan a kliens habitusa, problémaköre és személyisége szerint alakul. Gyakoriak a házi feladatok, is, amelyek el nem készítése beláthatatlan következményeket von maga után... 🫣☺️
Szakterületeim
• önismeret • önbizalomhiány • szorongás • pozitív énkép/testkép kialakítása • párkapcsolati problémák • párterápia (szupervízió mellett) • válás - veszteségek feldolgozása, újratervezés • gyermekvállalási nehézségek • szexualitással kapcsolatos kérdések, szexuális edukáció • elakadások/nehézségek a szexuális életben • szexuális diszfunkciók • nemi identitás, szexuális orientáció (LMBTQ+) • fétisek • életvezetési elakadások • megfelelési kényszer, teljesítménykényszer • pánik, kényszer, fóbia
Amiben segítek
Sajnos az én naptáram betelt
Használd az alábbi lehetőségeket, hogy megoldást találjunk.
Vélemények rólam
Ismerd meg, hogy mit mondtak rólam a klienseim
