Sokáig nehézséget okozott számomra elfogadni, hogy érzékenységem miatt mind a mélységeket, mind a magasságokat teljes intenzitással élem meg. Ráadásul a tökéletességre való törekvésem, valamint a kritikus belső hangom azt az érzést keltette bennem, hogy soha nem vagyok elég jó, még akkor sem, ha 110%-ot nyújtok, ami hatalmas szorongást okozott számomra. Ez a hozzáállás hosszú időn keresztül megnehezítette az életem különböző területeit, legyen szó a kapcsolataimról, tanulmányaimról vagy a munkámról. Hiszen hogyan lehetne valaki magabiztos és elégedett, ha folyamatosan azt érzi, hogy nem elég jó?

Az önismereti utam egyik legmeghatározóbb pillanata volt annak felismerése, hogy az életem minősége az én kezemben van, és csak rajtam múlik, hogy mennyire tudok kiteljesedni azokban a dolgokban, amelyeket szeretek. Ehhez pedig elengedhetetlen, hogy merjek sebezhető lenni, hibázni, és mindehhez elfogadással és támogatással fordulni. Ez a hozzáállás segít abban, hogy kiaknázzam erőforrásaimat, és az utam végén úgy érezzem, megérkeztem.

Nagyon szeretek pilatesre járni, illetve a kutyánkkal sétálni és kirándulni a természetben. Ezek azok a pillanatok a mindennapjaimban, amikor el tudok vonulni a külvilág zajától, és valóban feltöltődöm. Ezen kívül a családomhoz és barátaimhoz való kapcsolódás is hatalmas energiát ad nekem. Hiszek abban, hogy az emberi kapcsolatok önmagukban is gyógyító erejűek, de ha valaki teljesen ítéletmentesen, elfogadóan és támogatóan fordul felénk szakmai tudásával, az még hatékonyabb segítséget jelenthet számunkra. Ezt a támogatást tudom én is nyújtani számodra.